ہلدی خود تو خوبصورت ہے ہی لیکن یہ ہماری جلد کو بھی انتہائی خوبصورت بنا دیتی ہے آ پ کی سکن کو...
Category - صحت
برف کا ایک ٹکڑا اٹھاؤ اور سدا بہار جوانی پاؤ 40 کی عمر میں بھی 16سالہ جوان نظر آؤ
آج ہم آپ کو ایسی آئس کیوب بنانا سکھائیں گے جو ڈھیلی لٹکی جلد کو ٹائٹ کرکے جوان بنائے گی ۔ جھریوں کا...
یہ ایک فطری بات ہے کہ آدمی آپ کا جسم چاہتا ہے۔
معافی ،شکریہ اور اظہار محبت ان تین چیزوں کی خون کے رشتوں میں کبھی ضرورت نہیں ہوتی۔ صرف رویہ درست...
پیٹ کی چربی کو کم کرنے کے لیے تیل: ان 5 تیلوں سے مالش کرنے سے جسم کی چربی کم ہوتی ہے
! ہلدی خود تو خوبصورت ہے ہی لیکن یہ ہماری جلد کو بھی انتہائی خوبصورت بنا دیتی ہے آ پ کی سکن کو...
ہڈیاں لوہے کی طرح مضبوط اور کمر درد ہمیشہ کے لئے ختم
ڈاکٹر شرافت علی سے سوال کیا گیا کہ سجدے کے بعد جب کھڑا ہوتا ہوں تو گھٹنوں سے آوازیں آتی ہیں؟جواب...
قوت باہ بڑھانے کا اصلی نسخہ حاضر ہے ساری زندگی یاد رکھوگے
قدرت نے نسل انسان کی بقاءکے لئے ج۔ن۔س۔ی عمل کا ذریعہ پیدا کیا ہے جس کی انجام دہی کے لئے ضروری ہے کہ...
جو لوگ شوق سے پیاز کھاتے ہیں نبی رحمت ﷺ کا فرمان پڑھ لیں
ہمارے ہاں کچا پیاز اور لہسن عام کھانے کی ترغیب دی جاتی اور اسکے طبی فوائد بتاکر لوگوں میں اشتیاق...
انجیراور کھجور کھانے سے جسم میں کیا ہوتا ہے
ویسے تو کھجوروں کو سپرفوڈ نہیں سمجھا جاتا مگر یہ صحت کے لیے کسی سے کم نہیں۔یہ صحت کو بہت زیادہ...
لہسن کا ایک ٹکڑا اپنے کان میں رکھ لیں اور صبح اٹھ کر اس کا جادوئی کمال دیکھیں۔۔
لہسن کا شمار جہاں خوراک کےلئے انتہائی فائدہ مند اشیا میں سے ہوتا ہے وہیں طب کہ نقطہ نظر سے بھی اس...
ایک چمچ دہی میں ملا کر کھانے سے 60 سال میں بھی 25 کی چستی پھرتی طاقت دے گا
گوند کتیرہ کے متعلق آپ نے بہت سی تحریریں پڑھی ہوں گی ۔ آج ہم آپ کو گوند کتیرہ کے حیران کن استعمال...